Каталог
Авторизация
Вход


Контакты

По всем вопросам Вы можете

обращаться к консультанту

на E-MAIL: admin@valexiya.ru
 

Ольга - 068-477-27-67


Магазин для рукоделия

   Какие же движения я использую для ежедневного самомассажа?





 //-- 3. Махи из положения стоя (боковые) --// 


   Назначение: укрепление мышц поясницы, ягодиц и задней поверхности бедер.


   Назначение: это упражнение задействует ягодичные мышцы и мышцы бедер.