По всем вопросам Вы можете
обращаться к консультанту
на E-MAIL: admin@valexiya.ru
Ольга - 068-477-27-67
|
Магазин для рукоделия
Любое действие рождает противодействие. Поэтому не впадайте в фанатизм. Делайте только то, что вы способны выдержать, ешьте столько, сколько необходимо. Ужесточив систему слишком сильно, вы, возможно, начнете худеть быстрее, но вес, сброшенный организмом в стрессовом состоянии, вернется очень быстро.
Перестаньте говорить себе: «Я не смогу!»
Мое похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!!!
Возможность существует здесь и сейчас, и ее надо использовать.
Поэтому, когда ваш вес останавливается, это является «отпуском» сознания.
|
 |