Магазин для рукоделия

   Мое похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!!!

   Талия массируется, как и конечности, – по направлению к сердцу, то есть снизу от бедер к груди.

   Не забывайте закупать «вредные продукты» вроде тортов и шоколада вечером. Тогда утром вам не придется идти в магазин, чтобы полакомиться чем-нибудь. Помимо облегчения жизни, это создает дополнительные условия для развития силы воли («Не буду есть это сейчас, подумаю об этом завтра»).

   Тогда я поняла, что реальность зачастую превосходит все наши самые смелые ожидания.