Система минус 60 с Екатериной Миримановой


   Нужно быть внимательнее к себе и потребностям своего организма! Научитесь слушать себя.







   Все зависит от того, как вы воспринимаете окружающую действительность. Если вы постоянно себе говорите: «Я не смогу», – вы действительно не сумеете. Работайте над своим подсознанием и стирайте ненужные для похудения мысли, тогда спады будут возникать значительно реже и заканчиваться быстрее. Почаще говорите себе: